写于 2018-09-28 14:21:02| 澳门网上博彩娱乐官网| 澳门博彩手机官网

随着季节的变化和冬季的延续,我们的日常活动和情绪也会发生变化

事实上,较短的寒冷和阴沉的日子导致缺乏自然阳光,可能导致寒冷型的缓慢情绪

但是我们可以采取一些措施来避免陷入冬季的低迷,同时也是环保的

这里有六种绿色技术可以改善你每个冬天的心情

照亮你的生活为什么不在冬天用更少的能量照亮你的生活

要考虑的一个主要问题是灯泡产生的数量

考虑LED立即实现全亮度并与调光器配合良好

或者,流明如何也是有效的灯泡产生的光量超过它们所消耗的能量

使用室内植物除了室内植物在室内营造舒适温馨的氛围外,它们还能够从叶子中释放水分,使其保持高温

一些像芦荟这样的室内植物可以作为空气净化植物在较少的阳光和水中存活,而其他如最受欢迎的家庭植物之一的Golden Pothos则需要持续间接照明

获得快乐医学谁说你在冬天无限期地关闭

花一些时间浸泡足够的天然维生素D,已被证明可以增加血清素,而光抑制褪黑激素,以帮助抵消那令人讨厌的寒冷感觉

当你没有获得足够的阳光时,很容易在垃圾堆里感到沮丧

吃绿色冬天去绿色也意味着要吃健康均衡的蔬菜和水果

因为某些水果和蔬菜可能不容易获得,并不意味着你需要妥协一些更重要的维生素,矿物质和营养素

良好的均衡饮食包括大量富含维生素B和叶酸的蔬菜

创造生态艺术充分利用舒适的长夜,消除一些蒸汽,迷失在你的创造力 - 同时!找到一种独特而有意义的方法来重新利用掉掉的材料,否则这些材料会被扔掉

创建生态艺术的一个重要提示是将去年的卡片回收到礼品标签或切割形状以创建一个全新的卡片

使用锯齿剪刀创造各种吸引人的形状和大小

给予绿色礼物我们不只是谈论现金,而是考虑给朋友,家人和同事提供一整年的工厂,并提高他们的精神

您可以选择提供健康的树木或仅仅是一种净化室内空气的简单室内植物

所以你可以看到,生活不需要在冬天停止

而“绿色”不仅仅是季节性的事情

事实上,它可以成为在室内和室外培养一个人的表达的机会

那么你还在等什么 - 走向绿色!